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Ich bin immer mĂŒde und langweilig

Fragen:

Sehr geehrter Network Doctor.

Seit ĂŒber 20 Jahren versuche ich herauszufinden, was mit mir nicht stimmt. Ich bin immer mĂŒde, tut weh / tut weh, es fehlt mir das GefĂŒhl von PrĂ€senz / PrĂ€senz und die FĂ€higkeit, mit anderen zu kommunizieren. Ich habe meinen Arzt konsultiert, wurde an einen Brainwriter verwiesen, habe Tonnen von Ginseng und anderem Erdgas gegessen, aber nichts hat geholfen. Ich werde nur mĂŒde, hĂ€sslich und stickig.

Ich habe seit 1993 keinen anstĂ€ndigen Ort zum Leben gehabt. Ich habe eine Mailadresse mit meinem Vater, aber ich bleibe in einem feuchten Raum im Keller meiner Großmutter. Dort habe ich ein Bett, eine Stereoanlage und ein paar alte Computer. Ich sehe selten andere Menschen, weil ich ihnen nichts zu sagen habe. Andere Menschen erleben etwas - sie sind Teil von etwas - und können davon erzĂ€hlen. Mit anderen Worten - sie leben. Ich sitze nur hier und glĂŒhe.

Ich sage mir regelmĂ€ĂŸig: NĂ€chste Woche wirst du den Arzt sehen! Aber ich komme selten zusammen. Und wenn ich endlich hochkomme, ist es doch sinnlos. Deshalb versuche ich dir zu schreiben. Kannst du jemanden oder etwas empfehlen, das meine Situation verbessern kann? Oder hilft die sogenannte Wohlfahrtsgesellschaft nur denen, die schreien können, DrogensĂŒchtigen bei Inhaftierung und Kriminellen?

Antwort:

Sie schreiben, dass Sie seit 20 Jahren mĂŒde und nicht vertrauenswĂŒrdig sind. Hat fast keinen Kontakt mit anderen Menschen. Sie haben verschiedene Möglichkeiten ausprobiert, aber nichts hat geholfen.

Ich wĂŒrde vorschlagen, dass du zur Abendschule gehst oder Leute durch einen College-Aufenthalt triffst oder mit einem Recycling-Projekt verbunden bist und so etwas Lebensinhalt bekommst. Aber ich denke nicht, dass Sie diese Tipps fĂŒr irgendetwas verwenden können. Ich denke, es gibt einen Teil von dir, der nicht wirklich will, dass sich dein Leben Ă€ndert, und dann ein anderer Teil von dir, der sich nach einem reicheren Leben sehnt. Sie mĂŒssen also mit sich selbst umgehen, was Sie heute wirklich wollen und ungefĂ€hr ein Jahr und ungefĂ€hr fĂŒnf Jahre. Wenn du nicht motiviert bist fĂŒr VerĂ€nderung in deinem Leben, kann dir niemand helfen.

Wenn Sie neu starten mĂŒssen, benötigen Sie eine detaillierte Zuordnung, was Ihre Probleme sind und was sie verursacht haben. Sie sollten sich an Ihr psychiatrisches Zentrum vor Ort wenden oder von Ihrem eigenen Arzt ĂŒberwiesen werden und diese Ihrer Situation erklĂ€ren. Sie brauchen konkrete UnterstĂŒtzung und Hilfe, um nach und nach wieder an die Arbeit zu kommen. In einem psychiatrischen Tageszentrum des Distrikts haben Sie die Möglichkeit, sich sinnvoll zu beschĂ€ftigen und wieder in Kontakt mit Menschen zu kommen. Aber Sie mĂŒssen erwarten, dass es ein sehr langer und unangenehmer Prozess ist. Aber Sie haben auch 20 Jahre gebraucht, um zu erreichen, wo Sie heute sind. Es wird viele von Ihnen erfordern und Sie werden sich oft in Ihrem feuchten Raum verstecken wollen. Es gibt keine einfachen Lösungen. Vielleicht hoffen Sie: Ich kann Ihnen eine Medizin oder einen Psychologen empfehlen. Aber ich denke nicht, dass es dir helfen wird. Ich kann keine anderen Wege sehen als den erwĂ€hnten.

Viel GlĂŒck damit.

Mit freundlichen GrĂŒĂŸen

Poul Videbech

Psychiater


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