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Rauchen ist ein erfreuliches Ritual

Die Kehle des Rauchs in der Kehle oder das sch├Âne Ritual, die Pfeife anzuhalten. Sie m├╝ssen sich auch verabschieden, wenn Sie den Tabak ins Regal stellen.

F├╝r manche Menschen ist Rauchen mit einem freudigen Ritual verbunden, das alle Sinne umfasst. Tabak kann Genuss im Alltag, Wohlbefinden und kurzes Genie├čen sein, zum Beispiel wenn man an einer bestimmten Stelle langsam sitzt und raucht und den Rauch in der Kehle sp├╝rt oder auf eine bestimmte Art inhaliert. Ein Teil des Rituals k├Ânnen die Werkzeuge sein, die zum Rauchen geh├Âren - wie das Stoppen der Pfeife oder das Rollen der Zigaretten.

Wenn du aufh├Ârst

Sie m├╝ssen sich von diesem Ritual verabschieden und es kann schwierig sein, es vollst├Ąndig zu ersetzen. Finde neue Wege, dich um dich zu k├╝mmern - neue Wege, dich zur├╝ckzuziehen und ├╝ber dein Leben nachzudenken. Gehen Sie spazieren, schwimmen oder h├Âren Sie Musik.

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