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Rauchen ist ein erfreuliches Ritual

Die Kehle des Rauchs in der Kehle oder das schöne Ritual, die Pfeife anzuhalten. Sie mĂŒssen sich auch verabschieden, wenn Sie den Tabak ins Regal stellen.

FĂŒr manche Menschen ist Rauchen mit einem freudigen Ritual verbunden, das alle Sinne umfasst. Tabak kann Genuss im Alltag, Wohlbefinden und kurzes Genießen sein, zum Beispiel wenn man an einer bestimmten Stelle langsam sitzt und raucht und den Rauch in der Kehle spĂŒrt oder auf eine bestimmte Art inhaliert. Ein Teil des Rituals können die Werkzeuge sein, die zum Rauchen gehören - wie das Stoppen der Pfeife oder das Rollen der Zigaretten.

Wenn du aufhörst

Sie mĂŒssen sich von diesem Ritual verabschieden und es kann schwierig sein, es vollstĂ€ndig zu ersetzen. Finde neue Wege, dich um dich zu kĂŒmmern - neue Wege, dich zurĂŒckzuziehen und ĂŒber dein Leben nachzudenken. Gehen Sie spazieren, schwimmen oder hören Sie Musik.

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