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Warum bin ich durch körperliche Aktivität völlig erschöpft?

Fragen

Sehr geehrter Network Doctor

Ich war immer ein aktives Sportmädchen und es ist immer noch. Ich renne und spiele ein paar Mal pro Woche Handball. Mein Problem ist besonders, wenn ich Handball spiele, so dass ich nach einem Spurt in meinen Muskeln erkältet bin. Mir wird übel und schwindlig, und meine Muskeln fühlen sich in meinen Armen, im Gesicht und in der Hüfte wie Gelee an. Ich versuche noch einmal zu fragen, schüttle meine Muskeln und bin kurz davor, in Ohnmacht zu fallen. Was mein Rennen neben mir betrifft, ist es nicht so schlimm, aber es läuft normalerweise auch mit geringerer Intensität, aber ich habe Tage, an denen die Schuhe im Regal stehen müssen, weil meine Beine müde sind. Ich habe das Gefühl, ich könnte keinen Liter Milch heben oder mich unterhalten. Das Gefühl hält an und es endet normalerweise damit, dass man direkt ins Bett geht.

Ich trainiere nicht jeden Tag, und an manchen Tagen muss ich mich frei halten, weil ich mich so müde fühle. Im Allgemeinen war ich der Ermüdung immer müde und tue es immer noch. Ich schlafe durchschnittlich zehn Stunden pro Nacht und es gibt Tage, an denen es sich zu wenig anfühlt. Ich habe es als Kind, Jugendlicher und Erwachsener studiert, und jedes Mal sieht alles normal aus.

In den letzten zwei Jahren sind meine Symptome eskaliert. Muskelermüdung im Zusammenhang mit körperlicher Bewegung war noch nie zuvor ein Problem. Meine Mutter denkt, dass ich angefangen habe, meine Augen zu schälen und dass ich manchmal gelb in meiner Haut werde. Das habe ich nicht einmal beobachtet, aber sie sagt es regelmäßig.

Ich weiß nicht, was ich machen soll und die Situation macht mir Angst - was soll ich tun?

Mit freundlichen Grüßen

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Sehr geehrte Fragen

Es ist sehr schwierig zu sagen, was Sie falsch sind, nur aus Ihrer Mail, aber es gibt einige Dinge, die ich vorschlagen würde, dass Sie überprüft werden, wenn Sie das nicht schon getan haben.

Wenn Sie in der Haut gelb werden, wie Ihre Mutter es sagt, kann dies auf eine Anhäufung der Substanz namens "Bilirubin" in Ihrem Blut zurückzuführen sein. Manche nennen es "Galle-Farbstoff", und es ist ein sogenanntes Erythrozyten-Remodellierungsprodukt, wenn sie zu Boden gehen. Es gibt verschiedene Störungen, die dies verursachen können. Eine Anhäufung von Bilirubin wird oft in Verbindung mit Müdigkeit gesehen. Also müssen Sie einige Bluttests gemacht haben und Ihre Lieferungszahlen überprüft haben. Ihr Arzt kann sich darum kümmern.

Ermüdet durch hochintensives Training könnte auch aufgrund der Tatsache, dass Sie einen unregelmäßigen Herzschlag bei hoher Intensität bekommen können. Es passiert tatsächlich einigen Athleten. Sie sollten es auch auf einen Herzschmerz studieren. Schließlich gibt es einige so genannte "neurologische Störungen", dh Störungen des Nervensystems, die eine schnelle Muskelretardierung verursachen. Dies sollte von einem Neurologen untersucht werden.

Diese Antwort gibt Ihnen leider keine definitive Lösung, aber vielleicht ein Werkzeug für Sie, zusammen mit Ihrem Arzt, um fortzufahren und eine Lösung für Ihr Problem zu finden.

Mit freundlichen Grüßen

Hans Gad Johansen

Spezialist für Orthopädie und Sportchirurgie


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