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Warum bin ich so deprimiert und interessiere mich nicht f├╝r das Leben?

Fragen:

Lieber health-root,

Ich bin ein 21-j├Ąhriges M├Ądchen. Ich wei├č nicht recht, was ich tun soll. Ich wei├č, dass ich ein nettes und s├╝├čes M├Ądchen bin, und jeder denkt, dass ich die Kontrolle ├╝ber mein Leben habe. Ich lebe mit meiner Freundin, die ich seit fast einem Jahr habe. Ich bin von einer netten Familie, aber habe nicht viel Kontakt mit ihnen, weil ich mich von meiner Mutter im Stich gelassen f├╝hle. Ich bin sehr gl├╝cklich mit der gro├čen Familie meiner Freundin.

Das Problem ist, dass ich mich unruhig f├╝hle. Ich habe schon fr├╝her im Laden gearbeitet, aber im Sommer habe ich beschlossen, eine Ausbildung zu beginnen, mit der ich jetzt aufh├Âre. Ich f├╝hlte mich gleichg├╝ltig gegen├╝ber dem Leben im Dezember, ich f├╝hle mich nichts wert. Normalerweise weine ich nur, ohne besonderen Grund. Ich werde mir mein Leben nehmen, aber ich will nicht. Aber ich denke, manchmal w├Ąre es einfach das Einfachste. Ich f├╝hle mich auch depressiv - wenn ich Termine mit meinen Freundinnen, ich k├╝ndigen oft, weil ich es mir nicht denken, erfassen kann, gibt es nur keinen Grund, es nicht begreifen zu k├Ânnen.

Warum f├╝hle ich mich so? Ich bin wirklich schlecht, wenn ich etwas ungesundes esse. Manchmal f├╝hle ich mich klein und will mich retten. Ich kann viel von meinem Tag schlafen, aber ich erz├Ąhle es meiner Freundin nicht. Ich m├Âchte nicht, dass er denkt, dass ich schwach bin, aber ich habe ihm gesagt, dass ich ab und zu b├Âse bin. Er hat Schwierigkeiten, es zu verstehen.

Ich kann mein Problem nicht finden - ich will einfach nur wieder gl├╝cklich sein, so wie ich es einmal war. Ich denke, ich versuche es, aber es wird schlimmer. Ich habe Angst, dass, wenn ich nicht bald besser, es ist meine Beziehung zu meinem Freund zerst├Âren. Ich wei├č nicht recht, was ich tun soll. Kannst du mir helfen?

Mit freundlichen Gr├╝├čen, Ich.

Antwort:

Liebes Ich,

Danke f├╝r deine Nachricht. Es gibt einige gro├če Probleme, mit denen Sie sich besch├Ąftigen. Von sehr spezifischen Symptome, die Sie beschreiben, Depression, Unruhe, Gleichg├╝ltigkeit, das Gef├╝hl un├╝berschaubare Rechte Sie das Selbstwertgef├╝hl und Selbstmordgedanken reduziert haben, k├Ânnen Sie ohne ersichtlichen Grund weinen, wird es schlecht, wenn man ungesund etwas gegessen haben, schlafen viel und Sie wollen sparen und dich isolieren. Von allgemeineren Problemen beschreibst du, dass du dich von deiner Mutter in Ohnmacht f├╝hlst und deine Ausbildung beendet hast.

Aufgrund der Beschreibung Ihrer Symptome k├Ânnen Sie vermuten, dass Sie eine leichte bis mittelschwere Depression haben. Menschen mit Depressionen zeigen oft an, dass sie sich nicht nur traurig f├╝hlen, sondern auch sehr m├╝de sind und nur schlafen wollen. Sie haben oft Schlafst├Ârungen, so dass sie es schwierig finden, um einzuschlafen nach dem zu Bett gehen, und wenn sie endlich einschlafen, dann wache sie mehrmals w├Ąhrend einer Nacht, und in der Regel in den fr├╝hen Morgen. Obwohl Sie beschreiben, dass Sie viel schlafen, k├Ânnen Sie eine Depression haben.

Neben dem einige depressive Menschen zeigen, beschrieben, dass sie den Wunsch, sie verloren haben, alle und finden es schwierig, ├╝ber etwas zu freuen. Sie sagen, dass Sie das Selbstwertgef├╝hl reduziert haben, die sehr typisch f├╝r den Zustand ist, und in einigen dieser Selbstvorw├╝rfen ├╝ber etwas entwickelt Sie getan haben, oder vielleicht wurde nie getan. Manchmal kann dies heftigen Charakter annehmen, so dass der Patient reflektiert ├╝ber ihre aktuelle Trauer eine Form der Bestrafung f├╝r Taten ist mehrere Jahre alt ist.

Viele Patienten mit Depression sagen, sie haben ihren Appetit verloren und essen weniger, so dass sie abnehmen. Oft wird auch in einer Art und Weise beeinflusst Geschmack, die alle Nahrung schmeckt gleich, und nichts und Zigaretten noch nichts. Umgekehrt gibt es viele Frauen, die unglaublich bewusst sind, was sie essen, so, ob Ihr schlechtes Gewissen etwas zu essen ungesund zu Depression oder eine allgemeinere Haltung zugeschrieben werden, werde ich von Kommentar absehen.

Ein abschlie├čender Symptomkomplex, dass Patienten mit Depressionen oft Erfahrung Schwierigkeiten beim Denken, Erinnern und konzentrierte - war es vielleicht, warum Sie Ihre Ausbildung beendet?

Du schreibst, dass du gerne wieder gl├╝cklich sein m├Âchtest, was nat├╝rlich verst├Ąndlich ist. Dies kann erfordern, dass Sie behandelt werden. Ich empfehle Ihnen, sich in Absprache mit Ihrem Hausarzt ├╝ber eine m├Âgliche Behandlung zu entscheiden. Beachten Sie, dass die meisten Depressionen behandelt werden k├Ânnen! Wenn Sie und Ihr Arzt Sie eine medizinische Behandlung mit Antidepressiva beginnen entscheiden, sollten Sie sich bewusst sein, dass einige der am h├Ąufigsten verwendeten Medikamente leicht Ihre Unruhe erh├Âhen k├Ânnen, doch in der Regel mit der Zeit abnehmen. Es gibt einige Diskussion ├╝ber gewesen, ob die Behandlung mit Antidepressiva erh├Âht das Risiko von Selbstmord, aber die j├╝ngsten Daten scheinen dies zu unterst├╝tzen.

Mit dem Wunsch nach einer guten Genesung.

Hans M├Şrch Jensen

Psychiater


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