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Warum klatscht meine Hüfte, wenn ich gehe?

Fragen:

Sehr geehrter Network Doctor

Ich hatte ein nerviges Problem, das sich entwickelt. Meine rechte Hüfte beginnt jedes Mal zu "klick", wenn ich einen Schritt gehe und es tut auch weh. Wenn ich eine Hand auf die Hüfte lege, kann ich es deutlich bemerken. Es ist nicht nur einmal, sondern konstant. Es tut mir nicht leid, wenn ich in Frieden bin, aber sobald ich gehe, ist es verrückt. Es läuft schon seit einem Monat - es kam einfach von einem Tag auf den anderen. Es tut nicht weh, aber es ist nervig. Ich hoffe, Sie werden ein Angebot machen, was es sein könnte, denn ich möchte nicht nur pünktlich zum Arzt gehen und auslaufen.

Ich habe vorher an einem Bruch in meinen Schenkeln gelitten, es ist nichts, was ich mehr merke. Hoffe, du wirst mir helfen.

Mit freundlichen Grüßen M.

Antwort:

Lieber M

Ein Klick in die Hüfte kann verschiedene Ursachen haben. Was Sie beschreiben, mit einem Klick, den Sie auf der Seite der Hüfte fühlen können, ist sicherlich ein sogenannter Springhof. Wenn Sie sich auf der Seite der Hüfte fühlen, bemerken Sie möglicherweise ein größeres "Knochenvorstehen", das sich beim Gehen bewegt. Dieser hervorstehende Knochen ist von einer dichten Muskelmembran bedeckt, die außen am Bein herabgeht. In bestimmten Situationen zum Beispiel Wenn eine Reizung in dem Bereich auftritt, kann dieser Muskel durch den Knochenvorsprung während der Bewegung "gefangen" werden. Wenn die Muskelhaut "vom Vorsprung abrutscht", entsteht das Klickgefühl.

Einige haben dieses Klicken ohne signifikante Gene zu haben, während andere ziemlich schmerzhaft sind. Sie können jedoch, falls erforderlich, die Belastung testen. kombiniert mit Medizin, um eins zu nehmen. Irritation. Ein paar werden gepflegt. Sie können versuchen, ihre relativ ruhig und niedrig udpændingsøvelser zu halten (wenn Sie zum Strecken nicht Übungen kennen, können Sie entweder online suchen oder einen Physiotherapeuten fragen) haben Sie auch Ihren Arzt, wenn das Problem weiterhin besteht, dann ist das Problem ist ganz real.

Mit freundlichen Grüßen Hans Gad Johannsen

Spezialist für orthopädische Chirurgie und Sport


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